Seit 2010 arbeite ich nebenberuflich im Ernäh-rungsbereich. Ich gebe Vorträge, Kurse, Work-shops und Einzelberatungen. Des Weiteren führe ich regelmässig Workshops (Bodytalk) für Prävention Essstörungen Praxisnah pepinfo.ch durch.

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Hauptberuflich arbeite ich seit Frühjahr 2020 als Job Coach in der Arbeitsintegration. Ich begleite IV-angemeldete Personen und Lernende auf ihrem be-ruflichen Weg. Über 20 Jahre war ich als Perso-nalfachfrau tätig, davon die letzten sieben in einer sozialen Institution. Hier war ich für die geschützten Arbeitsplätze zuständig. Ausserdem leitete ich ein kleines Team in der Personalabteilung arbeitsago-gisch an.

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Ich begleite, coache und unterstütze die Menschen mit Herzblut, sei es als Job Coach, als Ernährungs-beraterin oder als Kursleiterin.

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Im Jahr 1998 veranlassten mich chronische Ent-zündungsschmerzen, mir vertieft Gedanken zu den Ursachen zu machen. Schulmedizin und Physio-therapien brachten keine Verbesserung. Nach zwei Leidensjahren nahm ein Komplementärmediziner meine Ernährung unter die Lupe und stellte diese ins Zentrum der Behandlung. Nach einer Umstellung meiner Essgewohnheiten, nahmen die Schmerzen rasant ab.

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Diese Erfahrung hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, den richtigen „Treibstoff“ zu sich zu nehmen sowie Bewegung und Stressbewältigung mit zu berück-sichtigen. Die persönliche Erfahrungen mit weiteren Ernährungsformen wie etwas Trennkost, Säure-Basen-Haushalt, Vegetarismus etc. zeigten mir zudem, wie vielfältig und hilfsreich Ernährung für unterschiedliche Fragestellungen sein kann.

 

Bald darauf entschied ich mich, Ernährungs-Psycho-logische Beraterin zu werden. Mein zweiter Berufs-weg hatte begonnen.

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